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jeûne sec

Podcast #7 : Déjeuner… et jeûner

Hello les cocos !

 

Manger ou jeûner, telle est la question.

 

Dans la grande balance de la vie, il est toujours question d’équilibre.

 

Aujourd’hui, on passe beaucoup de temps à manger et digérer, et si on passait enfin du temps à jeûner ?

 

Jeûner ce n’est pas se priver, ce n’est pas triste, mais c’est un voyage, une aventure vers la connaissance de soi, en plus d’être bien sûr un superbe moment de nettoyage et réparation de nos organismes encrassés.

 

Es-tu prêt.e à jeûner ?

 

Belle écoute et belle journée,

Ariane

 

(P.S. : ne soit pas surpris.e, il n’y a pas de podcast la semaine prochaine, je t’explique pourquoi dans l’épisode à l’écoute ci-dessous !)

 

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