Formations en ligne et cours vidéo
formations et cours vidéos de crusine
Rien de mieux pour apprendre à distance que la vidéo ! Ces formations & mini-cours sont bien plus qu’ “encore d’autres recettes crues”.
Les cRAWquantes te propose de découvrir la crusine par le biais de cours en vidéo où tu apprendras de nouvelles techniques, apprivoiseras des ingrédients spéciaux (mais pas durs à trouver), tu découvriras comment limiter les oléagineux, jouer avec les textures, les saveurs, les épices… Et je te donne à chaque fois un maximum d’astuces sur : pourquoi j’utilise cet ingrédient, comment le choisir, où le trouver, comment le remplacer, etc.
Mon but ? Que te comprennes comment et pourquoi cette recette fonctionne et que tu sois autonomes chez toi pour jouer avec les possibilités excitantes de la crusine !
En savoir plus sur la crusine version Les cRAWquantes.
Formations complètes
cours de crusine en vidéo
Mercredi 20 décembre 2023 à 17h30
Atelier menu de fêtes 2023
25,00€
Atelier de cuisine crue et végétale féérique autour du menu de fêtes 2023, à partager en grandes tablées ou à se réserver en petit comité...
Jeudi 23 novembre 2023 à 17h30
Atelier crusine d’hiver : manger cru et chaud ? (en ligne)
25,00€
Atelier de cuisine végétale et crue pour maîtriser les secrets de la crusine d’hiver : recettes et aliments réchauffants et refroidissants… ATTENTION : ceci est...
Jeudi 26 octobre 2023 à 18h
Batchcooking CRUsine 101 : s’organiser enfin ! {LIVE !}
15,00€
Comment faire pour t'organiser et préparer tes plats crus à l'avance ? Quoi anticiper, comment garder tes légumes frais plus longtemps ? Replay d'un live...
Pack PASSIONNÉ 5en1
51,50€
SEULEMENT 5 PACK DISPONIBLES 5 en 1, tout pour préparer dès maintenant de délicieux fRAWmages végétaux !
Pack FOU de fRAWmages 4en1
44,50€
SEULEMENT 11 PACK DISPONIBLES 4 en 1, tout pour préparer dès maintenant de délicieux fRAWmages végétaux !
Pack ILLIMITÉ 5en1
55,00€
SEULEMENT 2 PACK DISPONIBLES 5 en 1, tout pour préparer dès maintenant de délicieux fRAWmages végétaux !
Jeudi 5 octobre 2023 à 15h
Atelier Crusiner toute l’année (en ligne)
25,00€
Atelier de cuisine végétale et crue autour de recettes simples que tu peux adapter toute l'année, avec les saisons et tes ingrédients locaux. ATTENTION :...
Tarte au citron crue
5,00€
La tarte au citron, ça te manquait ? J’ai imaginé une tarte au citron crue, à base de bons gras, qui reste légère, digeste au...
Jeudi 24 août 2023 à 15h
Comment déshydrater ses récoltes ?
15,00€
Comment bien déshydrater ses récoltes en choisissant les bonnes méthodes, les bonnes durées, les bonnes façons de couper ses légumes... Pour tout conserver sur l'année...
Granola salé, cru et végétal
4,00€
Mon délicieux granola salé végétal, enfin sur tes plateaux apéro 🙂 De quoi se régaler, attention, tu vas vouloir finir le bocal...
Diversification alimentaire crue bébé, DME, et alimentation vivante
15,00€
Manger cru avec bébé ? DME et alimentation vivante ? On répond à tes questions avec Aurélie Viard lors de cette conférence. Ceci est un...
Ma recette de salade crue pour toute l’année
15,00€
Live vidéo : toutes mes astuces pour réaliser des salades crues 365 jours/an sans te lasser, et les sauces qui vont avec ! 1 recette...
Falafels {crus et vegans}
4,00€
Les falafels, on en veut, on adore, on en redemande, un point c'est tout 😀 LA fameuse recette des cRAWquantes sans oléagineux.
Trois recettes de fromages végétaux
13,00€
3 recettes en cours vidéo afin de se lancer sans aucune peur 🙂 Tu n'as même pas besoin du livre, tu pourras compléter après si...
Fromages végétaux et crus {livre papier+3 cours vidéo}
39,00€
NOUVELLE ÉDITION 2023 Commande le pack : LIVRE PAPIER + 3 COURS VIDÉO pour apprendre en images 🙂 Des recettes de fromages végans, sains, gourmands,...
Pack fromages végétaux et crus {livre papier+livre numérique+3 cours vidéo}
45,00€
Commande le "multi-pack-top-moumoute" : LIVRE PAPIER + LIVRE NUMÉRIQUE + 3 COURS VIDÉO pour maîtriser le fromage végétal comme personne 🙂 Des recettes de fromages...
Pack découverte pâtisserie crue
13,00€
Un pack de 3 cours vidéos pour se familiariser avec la pâtisserie crue !
Bûche crue “Dômes de l’avent”
5,00€
Une bûche en hommage aux noëls enneigés, aussi fondante que neige mais incroyablement bonne et réconfortante !
Carrot cake cru ! et vegan
4,00€
Le carrot cake cru le plus simple, digeste et rapide du monde. Et bien sûr le meilleur. Apprends à le faire à la maison en...
Bûche de noël choco-pralinée végétale et crue
4,00€
La bûche glacée crémeuse traditionnelle, revue et revisitée, version délice et saine !
Un été en Inde : pack de recettes vidéo
24,00€
Pack de recettes indiennes et végétales, entièrement imaginées par Les cRAWquantes. 6 recettes vidéo avec leur livret. Pour l'achat du pack, une recette est offerte.
Gulab Jamun {cru et vegan}
4,00€
Si vous avez déjà goûté au gulab jamun en restaurant indien, tu succomberas à cette version vegan et sans cuisson, à tomber par terre !...
Glace Kulfi {crue et végétale}
4,00€
Une glace à base de mangue-pistache, parfaitement équilibrée, douce, addictive, sans lait animal, que du bonheur... Achetez le pack de recettes = 1 recette offerte...
Légumes Korma {cru et végétal}
4,00€
Les légumes korma, un plat sucré salé grâce à sa sauce coco crémeuse et son "riz" aux épices, à découvrir absolument. Achetez le pack de...
Samosas indiens {crus et vegans}
4,00€
Une entrée gourmande et succulente que ces samosas indiens, farcis à la patate douce ! Parfaits pour une soirée indienne... Achetez le pack de recettes...
Raïta {cru et vegan}
4,00€
Un plat très frais, agréable, sur la base d'un yaourt végétal dont la recette est saine et légère pour cette version crue et sans lactose....
Légumes Biryanis {cru et végétal}
4,00€
Inspirée d'un recette typique indienne, c'est un plat aux nombreuses épices savamment dosées au goût somptueux. Achetez le pack de recettes = 1 recette offerte...
offre du bonheur !
Bon cadeau
20,00€ – 118,00€
Offrez un bon cadeau Les cRAWquantes ! Valable sur tous les ateliers cuisine, cours vidéos et livres de recettes.
