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Ariane -Les cRAWquantes
Regarde-moi toutes ces beautés que tu vas apprend Regarde-moi toutes ces beautés que tu vas apprendre à réaliser (et savourer !) 🤩⁠ ⁠ Formation pro : dernières sessions de l'année 2021 ! 👐⁠ ⁠ Nous avons finalement pu ouvrir deux dernières sessions pour cette fin d'année !!⁠ ⁠ 👉 Une première le 18 octobre (fin des inscriptions le 3 octobre)⁠ ⁠ 👉 Une deuxième le 22 novembre (fin des inscriptions le 7 novembre)⁠ ⁠ Lance toi, c'est le moment de prendre le tournant 😄⁠ ⁠ Rends-toi sur le lien suivant pour avoir toutes les infos 👉 https://lescrawquantes.fr/formation-professionnelle-cuisine-crue/⁠ ⁠ (Lien dans le profil)⁠ º⁠ º⁠ Ariane - Les cRAWquantes⁠ º⁠ 👩‍🍳 Deviens un.e pro de la crusine avec Les cRAWquantes : infos et inscriptions https://lescrawquantes.fr/formation-professionnelle-cuisine-crue/ (lien en bio !)⁠ º⁠ º⁠ º⁠ #formationprocrusine #formationcrusine #formationpro #formationcuisinecrue #devienstoimeme #deviensquitues #apprendreacuisiner #mangercru #alimentationsaine #mangersain #cruvegan #plaisirdecuisiner #passioncuisine #coursdecuisine #coursdecrusine #ateliercuisine #ateliercrusine #crusine #cuisinecrue #cru #sansgluten #alimentationvivante #nantes #lescrawquantes⁠
PROMO HAPPY 2021 ⁠😁⁠⁠ ⁠⁠ Comme je sui PROMO HAPPY 2021 ⁠😁⁠⁠ ⁠⁠ Comme je suis super cool, je te propose d'acquérir tous mes ebooks sous forme d'un pack à prix réduit, le top pour découvrir/approfondir la crusine sous tous ses aspects, toute l'année durant !⁠⁠ Dans ce pack, du coup, il y a un ebook offert...⁠⁠ ⁠⁠ Ce pack contient :⁠⁠ ⁠⁠ 👉 Le carnet de recettes crues automne/hiver⁠⁠ 👉 L'ebook sur les fromages végétaux et crus⁠⁠ 👉 Le carnet de recettes crues printanière⁠⁠ 👉 L'ebook "Tout pour découvrir les jus de légumes"⁠⁠ 👉 Le carnet de recettes crues d'été⁠⁠ ⁠⁠ À retrouver via le lien suivant : https://lescrawquantes.fr/produit/promo-4-livres-achetes-1-livre-offert-2/⁠ 😁⁠⁠ Hihi, bisous !⁠⁠ º⁠⁠ º⁠⁠ Ariane - Les cRAWquantes⁠⁠ º⁠⁠ 📓Ebooks :⁠⁠ *Carnet de recettes crues printanières : les légumes, fruits, fleurs et plantes sauvages du printemps enfin domptés !⁠⁠ *Carnet de recettes crues d'été : à emporter d'urgence dans sa valise⁠⁠ *Tout pour découvrir les jus de légumes : le manuel indispensable pour se mettre au jus⁠⁠ *Fromages végétaux et crus : 135p. pour les faire soi-même !⁠⁠ *Carnet de recettes crues, automne-hiver : appréciez les légumes d'hiver crus, sans avoir froid !⁠⁠ duit/carnet-de-recettes-crues-automne-hiver/⁠⁠ º⁠⁠ º⁠⁠ #promo #rawfood #alimentcru #ebook #ebookderecettes #livrederecettes #livrenumérique #printemps #été #hiver #automne #recettescrues #cru #mangercru #crudivore #vegetalien #vegan #jusdelegumes #nantes #lescrawquantes⁠⁠
L'automne arrive à grand pas...⁠ ⁠ Es-tu auss L'automne arrive à grand pas...⁠ ⁠ Es-tu aussi fan que moi des tartinades ? Je me suis mise à en faire régulièrement depuis que je suis passée "au cru", parce que ça fait vraiment partie de ce mode d'alimentation, tu ne crois pas ?⁠ ⁠ Voici mon tartare d'algues signature, moins acide, plus doux, très peu d'huile : tout le monde l'aime !⁠ ⁠ À déguster pour les apéros d'automne/d'hiver ! Avec des bâtonnets de légumes, des crackers crus, à présenter comme des toasts sur des rondelles de légumes, ou encore en ravioles...⁠ ⁠ >>> À retrouver dans le carnet de recettes crues automne-hiver, disponible en téléchargement sur https://lescrawquantes.fr/produit/carnet-de-recettes-crues-automne-hiver/⁠ º⁠ º⁠ Ariane - Les cRAWquantes⁠ º⁠ 📓Ebooks :⁠ *Carnet de recettes crues, automne-hiver : appréciez les légumes d'hiver crus, sans avoir froid !⁠ *Carnet de recettes crues printanières : les légumes, fruits, fleurs et plantes sauvages du printemps enfin domptés !⁠ *Tout pour découvrir les jus de légumes : le manuel indispensable pour se mettre au jus⁠ *Fromages végétaux et crus : 135p. pour les faire soi-même !⁠ *Carnet de recettes crues d'été : à emporter d'urgence dans sa valise⁠ º⁠ º⁠ º⁠ º⁠ º⁠ #cruenhiver #legumesdhiver #fruitsdhiver #redvelvetcake #chipsdechoukale #risottocru #soupecrue #bouillonasiatique #halva #patatedoucecrue #butternucru #panaiscru #rawfoodinwinter #rawfoodwinter#ebook #ebookderecettes #livrederecettes #recettescrues #cru #mangercru #crudivore #vegetalien #vegan #jusdelegumes #nantes #lescrawquantes
De nouvelles dates disponibles pour les ateliers c De nouvelles dates disponibles pour les ateliers crusine ! 🥳⁠⁠ ⁠⁠ Des ateliers de cuisine végétale et crue pour te faire plaisir et explorer l'univers infini de la cuisine vivante !⁠⁠ Viens avec ta joie de vivre et repart avec tes recettes et le sourire aux lèvres !⁠⁠ ⁠⁠ Ramène ta fraise 🍓 pour apprendre la crusine "en vrai" avec moi ! 👇⁠⁠ ⁠⁠ Inscription sur lescrawquantes.fr/ateliers-pratiques⁠⁠ º⁠⁠ º⁠⁠ Ariane - Les cRAWquantes⁠⁠ º⁠⁠ 🍌 Prochains ateliers de cuisine crue :⁠⁠ *OCTOBRE : Atelier intensif spécial lactofermentation⁠⁠ *NOVEMBRE : Des cadeaux de Noël à dévorer⁠⁠ *DECEMBRE : Apéro festif chic⁠⁠ ⁠⁠ Inscriptions sur lescrawquantes.fr/ateliers-pratiques/ (lien en bio)⁠⁠ º⁠⁠ º⁠⁠ º⁠⁠ #atelierdecuisinevegetale #atelierdecuisine #apprendreacuisiner #mangercru #alimentationsaine #mangersain #cruvegan #plaisirdecuisiner #passioncuisine #eattherainbow #coursdecuisine #coursdecrusine #ateliercuisine #ateliercrusine #crusine #cuisinecrue #cru #sansgluten #alimentationvivante #nantes #lescrawquantes⁠⁠
⁠Aujourd'hui je t'emmène en Inde, c'est une de ⁠Aujourd'hui je t'emmène en Inde, c'est une de mes destinations culinaires favorite !⁠ ⁠ Voici des jolies perles en sirop au nom exotique de "gulab jamun".⁠ ⁠ Un grand classique des restaurants indiens, si tu as déjà goûté au gulab jamun tu succomberas à cette version vegan et sans friture, à tomber par terre ! Des perles fondantes à savourer dans leur sirop de cardamome, une petite tuerie :)⁠ ⁠ (Dédicace à ma mère qui m'a fait découvrir et adorer les saveurs de l'Inde...❤️)⁠ ⁠ Cette recette est disponible en cours vidéo sur la boutique mais tu peux également la retrouver dans un pack de recettes avec 5 autres mets indiens délicieux, tout en vidéo !⁠ ⁠ >>> Retrouvez-moi dans le pack de recettes vidéos : un été en Inde disponible en téléchargement sur https://lescrawquantes.fr/produit/un-ete-en-inde-pack-recette-video/⁠ º⁠ º⁠ Ariane - Les cRAWquantes⁠ º⁠ º⁠ 📓Pack de recettes vidéos:⁠ * Un été en Inde : 6 recettes vidéos avec leur livret.⁠ * Pack découverte pâtisserie crue : 3 cours vidéos pour se familiariser avec la pâtisserie crue.⁠ º⁠ º⁠ º⁠ º⁠ #recettesvideo #alimentationvegan #cuisineindienne #dessertcru #mangercru #mangersain #cruvegan #rawveganshare #rawveganfood #eattherainbow #coursdecuisine #coursdecrusine #ateliercuisine #ateliercrusine #crusine #cuisinecrue #food #instafood #nutrition #mangervrai #mangervivant #alimentationvivante #nantes #lescrawquantes⁠
Voici le dernier parcours de formation : RAWquette Voici le dernier parcours de formation : RAWquette (sortie prévue en octobre également) 🚀 (on était encore très inspirées, niveau nom !!)⁠ ⁠ RAWquette est un formation partielle orientée montage de projet.⁠ ⁠ RAWquette : c'est une formation partielle. ⁠ *30h de formation variée en vidéo⁠ *quelques cours de crusine avancés et beaucoup de montage de ton projet, pour te lancer !⁠ ⁠ Le contenu est très riche et couvre tout ce que tu dois connaître pour monter ton projet. Tout est fait pour te permettre d'arriver de réaliser ton rêve : devenir Chef et/ou Animateur de cuisine végétale et crue⁠ 🤩⁠ ⁠ 👉 Une info en passant : toutes nos formations peuvent être financées, par CPF, OPCO, FAF !⁠ ⁠ Le suivi est assuré par moi-même et Mélanie (conseillère pédagogique). Nous répondons à tes questions, un forum avec accès libre via l’extranet ET un groupe Facebook privé sont mis en place afin de favoriser les échanges entre nos élèves.⁠ ⁠ Si seul l'aspect montage de projet t'intéresse, parce que tu as déjà de super compétences en crusine : cette formation est faite pour toi, tu attends quoi pour te lancer ? 😀⁠ ⁠ Belle journée les amis !⁠ º⁠ º⁠ Ariane - Les cRAWquantes⁠ º⁠ 👩‍🍳 Deviens un.e pro de la crusine avec Les cRAWquantes : infos et inscriptions https://lescrawquantes.fr/formation-professionnelle-cuisine-crue/ (lien en bio !)⁠ º⁠ º⁠ º⁠ #formationprocrusine #formationcrusine #formationpro #formationcuisinecrue #devienstoimeme #deviensquitues #apprendreacuisiner #mangercru #alimentationsaine #mangersain #cruvegan #plaisirdecuisiner #passioncuisine #coursdecuisine #coursdecrusine #ateliercuisine #ateliercrusine #crusine #cuisinecrue #cru #sansgluten #alimentationvivante #nantes #lescrawquantes⁠
Voici maintenant la formation gRAWseille ! (J'espère que tu "kiffes" autant que nous les noms qu'on a dégoté pour nos formations.) Sa sortie est prévue en octobre. 😀⁠ ⁠ C'est une formation non complète, mais partielle, orientée crusine c'est-à-dire qu'en participant à celle-ci, tu auras très peu d'aspect de montage de projet.⁠ Comme ça, si jamais un jour tu veux te lancer... 😏⁠ ⁠ gRAWseille : c'est la formation partielle sur la crusine. ⁠ *30h de formation variée en vidéo⁠ *principalement crusine, et montage de projet léger⁠ ⁠ Le contenu est très riche et couvre tout ce que tu dois connaître pour monter ton projet. Tout est fait pour te permettre d'arriver de réaliser ton rêve : maîtriser la crusine comme un pro 🤩⁠ ⁠ 👉 Une info en passant : même si tu ne fais pas toute la formation dans le temps imparti, tu as accès sans limite à tout le contenu et ses mises à jour.⁠ ⁠ Le suivi est assuré par moi-même et Mélanie (conseillère pédagogique). Nous répondons à tes questions, un forum avec accès libre via l’extranet ET un groupe Facebook privé sont mis en place afin de favoriser les échanges entre nos élèves.⁠ ⁠ Quand est-ce que tu passes du côté des vivants ?⁠ º⁠ º⁠ Ariane - Les cRAWquantes⁠ º⁠ 👩‍🍳 Deviens un.e pro de la crusine avec Les cRAWquantes : infos et inscriptions https://lescrawquantes.fr/formation-professionnelle-cuisine-crue/ (lien en bio !)⁠ º⁠ º⁠ º⁠ #formationprocrusine #formationcrusine #formationpro #formationcuisinecrue #devienstoimeme #deviensquitues #apprendreacuisiner #mangercru #alimentationsaine #mangersain #cruvegan #plaisirdecuisiner #passioncuisine #coursdecuisine #coursdecrusine #ateliercuisine #ateliercrusine #crusine #cuisinecrue #cru #sansgluten #alimentationvivante #nantes #lescrawquantes⁠
⁠Ensuite... Voici la formation AuRAWre (clin d'œil à une ancienne élève qui se reconnaîtra) qui est également une formation complète, mais à la différence de la formation EmeRAWde, elle ne contient pas de stage présentiel.⁠ ⁠ AuRAWre : c'est la formation complète. ⁠ *50h de formation variée en vidéo⁠ *crusine complète et montage de ton projet, de A à Z⁠ ⁠ Le contenu est très riche et couvre tout ce que tu dois connaître pour monter ton projet. Tout est fait pour te permettre d'arriver de réaliser ton rêve : devenir Chef et/ou Animateur de cuisine végétale et crue⁠ 🤩⁠ ⁠ 👉 Une info en passant : une attestation de formation t'es remise à la fin de ta formation, ce qui t'assure reconnaissance par tes pairs et tes clients (elle est trop belle en plus !).⁠ ⁠ Le suivi est assuré par moi-même et Mélanie (conseillère pédagogique). Nous répondons à tes questions, un forum avec accès libre via l’extranet ET un groupe Facebook privé sont mis en place afin de favoriser les échanges entre nos élèves.⁠ ⁠ Pour celles et ceux qui souhaitaient une formation 100% distanciel sans stage de présentiel à la fin, c'est le moment de sauter le pas !⁠ ⁠ Es-tu prêt.e à dire oui à ce qui te fait du bien ?⁠ º⁠ º⁠ Ariane - Les cRAWquantes⁠ º⁠ 👩‍🍳 Deviens un.e pro de la crusine avec Les cRAWquantes : infos et inscriptions https://lescrawquantes.fr/formation-professionnelle-cuisine-crue/ (lien en bio !)⁠ º⁠ º⁠ º⁠ #formationprocrusine #formationcrusine #formationpro #formationcuisinecrue #devienstoimeme #deviensquitues #apprendreacuisiner #mangercru #alimentationsaine #mangersain #cruvegan #plaisirdecuisiner #passioncuisine #coursdecuisine #coursdecrusine #ateliercuisine #ateliercrusine #crusine #cuisinecrue #cru #sansgluten #alimentationvivante #nantes #lescrawquantes⁠
Faisons le point ensemble sur les formations pro 😄⁠ ⁠ EmeRAWde : c'est la formation la plus complète. ⁠ *60h de formation variée en vidéo⁠ *stage en présentiel de 3 jours⁠ *crusine complète et montage de ton projet, de A à Z⁠ ⁠ Le contenu est très riche et couvre tout ce que tu dois connaître pour monter ton projet. Tout est fait pour te permettre d'arriver de réaliser ton rêve : devenir Chef et/ou Animateur de cuisine végétale et crue⁠ 🤩⁠ ⁠ 👉 Une info en passant : niveau du matériel, tu n'as pas besoin d'investir avant la formation, une liste de matériel te sera fournie ainsi que des réductions partenaires ; c'est bien si tu as déjà un blender et un robot culinaire, même rudimentaires.⁠ ⁠ Le suivi est assuré par moi-même et Mélanie (conseillère pédagogique). Nous répondons à toutes tes questions, un forum avec accès libre via l’extranet ET un groupe Facebook privé sont mis en place afin de favoriser les échanges entre nos élèves.⁠ ⁠ Il n'y a que 8 places par session pour cette formation et qui se remplissent très vite...c'est le moment de rejoindre l'aventure 😉⁠ ⁠ Belle journée les amis !⁠ º⁠ º⁠ Ariane - Les cRAWquantes⁠ º⁠ 👩‍🍳 Deviens un.e pro de la crusine avec Les cRAWquantes : infos et inscriptions https://lescrawquantes.fr/formation-professionnelle-cuisine-crue/ (lien en bio !)⁠ º⁠ º⁠ º⁠ #formationprocrusine #formationcrusine #formationpro #formationcuisinecrue #devienstoimeme #deviensquitues #apprendreacuisiner #mangercru #alimentationsaine #mangersain #cruvegan #plaisirdecuisiner #passioncuisine #coursdecuisine #coursdecrusine #ateliercuisine #ateliercrusine #crusine #cuisinecrue #cru #sansgluten #alimentationvivante #nantes #lescrawquantes⁠
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